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ÀÛ¼ºÀÏ :2011-01-13
ÀÛ¼ºÀÚ : 3sonhsh
Á¶È¸¼ö : 7379
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À°Áö°ÅºÏÀº ´Ù¸¥ ÁÖÇ༺ ÆÄÃæ·ù³ª, ¼ö»ý°ÅºÏ°°ÀÌ uvb±¤¼±À» °ø±Þ¹Þ°í »ì¾Æ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
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±×¸®°í À°Áö°ÅºÏ »çÀ°½Ã °¡Àå °í»ýÀÌ µÇ´Â ¿øÀÎÀº ¹Ù·Î À§»ýÀÔ´Ï´Ù..!!
°Ô´Ù°¡ À°Áö°ÅºÏÀº ¼ö¸íÀÌ ´Ù¸¥ »ý¹°µé¿¡ ºñÇØ ¸Å¿ì ±ä »ý¹°·Î ÃÖ´ë 100³â Á¤µµ ±îÁöµµ
»ì¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.. ¹°·Ð Áß°£¿¡ ºÐ¾çÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸, ±×·¸Áö ¾Ê´Ù¸é Æò»ý Ã¥ÀÓÁú
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¡Üuvb±¤¼±°ú Àϱ¤¿åÀ̶õ?
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Àϱ¤¿åÀº UVA±¤¼±°ú UVB±¤¼±À» °ø±Þ¹Þ¾Æ ½ÅÁø´ë»ç¸¦ È°¼ºÈ­½ÃÅ°´Â ÆÄÃæ·ùµé(°ÔÄÚ°°Àº ¾ßÇ༺ µµ¸¶¹ìµéÀº Àϱ¤¿å ´ë½Å ºñŸ¹ÎD3 Ä®½·Á¦¸¦ ¸Ô¿©¾ßÇÕ´Ï´Ù.)¿¡°Õ ÇʼöÀûÀÎ »ýÈ°Çü½ÄÀ̱¸¿ä,
¸¸¾à Àϱ¤¿åÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼ÒÈ­ºÒ·®, ºñŸ¹ÎD°áÇÌÇö»óÀÌ ÀϾ´Ï´Ù.
°áÇÌÇö»óÀÌ ÀϾ¸é, °ÅºÏÁ¾·ù(¹°°ÅºÏ, À°Áö°ÅºÏµîÀÇ ¸ðµçÁ¾·ù)µéÀº ÀÔÀÇ ºÎ¸®°¡ ¾àÇØÁö°í,
¹°·¯Áö¸ç, À̶§¹®¿¡ ¸ÔÀ̸¦ Àâ¾Æ¸Ô±â¿¡µµ Èûµì´Ï´Ù. ±×¸®°í ´Ù¸¥ ÆÄÃæ·ùµéÀº »À°¡ È־ ²¿¸®°¡
»ß¶Ô»ß¶ÔÇÏ°Ô ÀÚ¶ó°Å³ª, »À°¡ ħ°­µÉ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù... ¹°·Ð °áÇÌÁõ»óÀÌ ÀϾ¸é ¹Ù·Î ºñŸ¹ÎD
Ä®½·Á¦¸¦ °ø±ÞÇØÁÖ¾î¾ß ´Ù½Ã °Ç°­ÇØÁú °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö´Âµ¥, ¹æÄ¡Çسõ°í ³ªÁß¿¡ ¸Ô¿© ºÃÀÚ,
ÀÌ¹Ì ½ÉÇÏ°Ô ±¸ºÎ·¯Á³±â 떄¹®¿¡ ´Ù½Ã ¿ø·¡´ë·Î °Ç°­ÇØÁú ±â¹Ì°¡ ¾ø½À´Ï´Ù...;;
±×¸®°í ÀÌ·¸°Ô µÇÁö ¾Ê±â À§Çؼ± uvb·¥ÇÁ¸¦ »ç¾ßÇÕ´Ï´Ù.
(uvb±¤¼±ÀÌ ³ª¿À´Â ·¥ÇÁ·Î, uva±¤¼±µµ »ýÈ°¿¡ ÁöÀå¾øÀ» Á¤µµ´Â °°ÀÌ ³ª¿Â´Ù°í ÇÑ´Ù.)



¡ÜÀ°Áö°ÅºÏÀÇ ¸ÔÀÌ
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¹°·Ð °¡²û ¹Ð¿úÀ» ÁֽôºеéÀÌ ÀÖÁö¸¸... ¾Æ¸¶ ¸ÔÀÌ¸é ¾ÊµÇ´Â°ÍÀ¸·Î ¾Ë°íÀÖ½À´Ï´Ù
À̱¸¾Æ³ª³ª À°Áö°ÅºÏ°°Àº Ãʽļº ÆÄÃæ·ù´Â ´ã¹éÁú °ø±ÞÀ» À§ÇÑ´Ù°í ¹Ð¿úÀ̳ª ±Í¶Ñ¶ó¹Ì¸¦ ¸ÔÀ̸é
¾ß»ýº»´ÉÀÌ »ì¾Æ³¯¼öµµ ÀÖ°í, µÇµµ·Ï ä¼Ò¿Í »ç·á¸¸ ÁÖ´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.
¾ßä´Â °ÇÃÊ, »óÃß, ¾ÖÈ£¹Ú, Å丶Åä, ¿ÀÀÌ, ´ç±Ù ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î À̱¸¾Æ³ª¶û ºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù
±×¸®°í °ÅºÏÀü¿ë ¿µ¾çÁ¦ ºÐ¸»µµ ¼¯¾îÁÖ¸é ´õ °Ç°­ÇÏ°Ô ÀÚ¶ø´Ï´Ù¤»¤»;;
±×¸®°í °úÀÏÀº ÀüüÀÇ 10%¸¦ ³Ñ±âÁö ¸»¾Æ¾ßÇϸç, °¡Àå ÁÁÀº¹æ¹ýÀº ¾Æ¿¹ ÁÖÁö ¾Ê´Â°ÍÀÔ´Ï´Ù
(ÁÖÀÎÀÌ ¸ÔÀ̰ųª ³Ê¹« ¹è°íÆļ­ ¸Ô´Â°æ¿ì´Â À־, ¾ß»ý¿¡¼­µµ °úÀÏÀº ¾Ê¸Ô´Â´Ù°íÇϳ׿ä)


¡Ü»çÀ°È¯°æ
À°Áö°ÅºÏÀº ¼ºÀå¼Óµµ´Â ´À¸®Áö¸¸(10cmÁ¤µµÀÇ º£À̺ñ¿¡¼­ 50~60cmÀÇ ¼ºÃ¼±îÁö 16³âÁ¤µµ °É¸²)
±×·¡µµ µ¢Ä¡°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î 2~3ÀÚ Á¤µµÀÇ Å« ¼öÁ¶¿¡ Å°¿ì½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù
À°Áö°ÅºÏÀº ÀÚ¿¬¿¡¼­´Â ¶¥À» ÆÄ°í ¶¥¼Ó¿¡¼­ »ýÈ°ÇϹǷÎ, ºí·¢¿¡Äھ¸¦ ±ò°í, ±× À§¿¡
°ÇÃÊÀ» Á¶±Ý ±ò¾ÆÁÖ¸é ´õ¿í À°Áö°ÅºÏ¿¡°Õ ÁÁÀº ȯ°æÀÌ µÉ°ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¾îµÎ¿î°÷À» ÁÁ¾ÆÇϹǷÎ
ºí·¢ ÇϿ콺(±â´ÏÇDZ׳ª °í½¿µµÄ¡µéµµ ¾µ¼öÀÖ´Â Å©°í ¾îµÎ¿î Àº½Åó)µîÀÇ Àº½Åó¸¦ ³Ö¾îÁÖ¸ç
¾îµÎ¿î°÷À» ÁÁ¾ÆÇÒ »ÓÀÌÁö, ¹àÀº°÷À» ½È¾îÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ï¹Ç·Î ½ºÆÌ·¥ÇÁµµ ÄÑÁֽðí, ¹ã¿¡´Â
µÇµµ·Ï Àü±âÀåÆÇÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¿Âµµ¸¦ ¸ÂÃçÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.


¡ÜÄ£ÇØÁö´Â¹ý
¹°·Ð Àúµµ Å°¿öº»Àûµµ, Àü¹®°¡µµ ¾Æ´Ï±â¶§¹®¿¡ ÀßÀº ¸ð¸£Áö¸¸, ¾ÕÀ¸·Îµµ Å°¿ì¸é¼­ Çڵ鸵À»
ÇßÀ»¶§ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÖ°í½ÍÁö ¾ÊÀ¸½Ã´Ù¸é, ¼Õ À§¿¡ ä¼Ò¸¦ ½ä¾î³õ°í, Á÷Á¢ ¿Í¼­ ¸Ô°Ô ÇØÁÖ¸é
¸ÔÀ̸¦ ÁÜÀ¸·Î½á ÀÚ½ÅÀ» Å°¿ì´Â ÁÖÀÎÀ̶õ°ÍÀ» ¾î´ÀÁ¤µµ ÀνÄÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
´Ù¸¥»ý¹°µéµµ ¸¶Âù°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. (ÀýÁö·ù³ª ¾î·ù´Â Á¦¿Ü-¤²-; ¼³¸¶ ÇϽǺеéÀÌ °Ô½Ç±î¿ä?)


¡ÜÀ§»ý°ü¸®¸¦ À§Çؼ­?
À§»ý°ü¸®¸¦ Çϱâ À§Çؼ­¶ó¸é ·¾Å¸Àϸ®¾Æ¿¡¼­ ÆǸÅÇÏ´Â ÆÄÀü»ì(ÆÄÃæ·ù Àü¿ë »ì±ÕÁ¦)¸¦ ÃßõÇÕ´Ï´Ù
ÀÏ´Ü »çÀ°Àå¿¡ »Ñ·ÁÁÖ¸é °õÆÎÀÌ ¿¹¹æ(°õÆÎÀÌ ÀÚü¿¡´Ù »Ñ·ÁÁ൵ ¾ø¾îÁü;;)°ú »çÀ°»ý¹°¿¡°Ô
Á÷Á¢ »Ñ·Áµµ¹ÙÀÌ·¯½º µîÀ» ¾ø¾ÖÁÝ´Ï´Ù.
¹°·Ð ÇØ°¡ ÀüÇô ¾ø´Â »ì±ÕÁ¦À̱¸¿ä, »ç¶÷À̳ª »ý¹°ÀÌ ¸Ô¾îµµ »ó°üÀÌ ¾ø´Ù³×¿ä¤»¤»
¹ìÀ̳ª, °ÔÄÚ, À̱¸¾Æ³ª, °ÅºÏ·ù °°Àº ÆÄÃæ·ùµé²´ ÆÄÀü»ì ÃßõÇÕ´Ï´Ù
(¹°°ÅºÏÀº ¼öÁ¶ÀÇ ¹°¿¡´Ù°¡ Á÷Á¢ Á¶±Ý »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é µÇ¿ä¤»¤»)
¡ØÀý´ë ´«¿¡´Ù°¡´Â »Ñ¸®½Ã¸é ¾ÊµË´Ï´Ù ÀÌ ÀÌÀ¯¶§¹®¿¡ ¹°¼Ó¿¡´Â Á¶±Ý »Ñ¸®´Â°Ì´Ï´Ù.
¾î·ù³ª, ¹Ð¿ú°°Àº ³à¼®µé¿¡°Ôµµ »Ñ¸®¸é ÁװԵǴ°ɷΠ¾Ë°íÀÖ½À´Ï´Ù


¡ÜÀ°Áö°ÅºÏÀ» Å°¿ì·Á¸é?
¾à 30~50¸¸¿øÁ¤µµ°¡ µé°Í°°½À´Ï´Ù.
30¸¸¿øÁ¤µµ´Â ³Ê¹« ½Î¼­ Á¶±Ý °Ç°­»ó¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ»¼ö ÀÖÀ¸´Ï 40~50¸¸¿øÁ¤µµ´Â µÇ¾ß°ÚÁÒ?
±×¸®°í °ü¸®ºñ¿ëµµ ¾î¸¶¾î¸¶ ÇÕ´Ï´Ù... »ç·á´Â ±¦ÂúÀºµ¥, ¾ßäµµ »ç·ª, ¹ã¿£ Àü±âÀåÆÇ Å°·ª,
¾Æħ¿¡ uvb·¥ÇÁÅ°·ª... Ä£ÇØÁö·ª... Àü±ê¼¼¶§¹®¿¡ ºÎ¸ð´ÔÇÑÅ× È¥³ª·ª¤»¤»¤»¤»
(Àü±ê¼¼¸¸ Çصµ ¸î¸¸¿ø ³Ñ°Ô ³½´Ù³×욬¤»¤»)





¿©±â±îÁö¿´½À´Ï´Ù...
óÀ½¿£ ¾ÆħÀ̶ó ¸Û¶§¸®¸é¼­ ¾´°Å¶ó ÁøÁöÇغ¸À̴µ¥ Áß°£Âë ¿Í¼­´Â Á¤½Å Â÷·Á¼­
ÀÌÁ¦ Á» 릘¸±¸®¾ß ÇØÁö³×¿ä¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»¤»
¿©ÇÏÆ° À°Áö°ÅºÏ Å°¿ì±â Èûµì´Ï´Ù... ³×... ±×·¸°í ¸»±¸¿ä...
À½.. ±×·¡µµ Á¦ µ¿»ý³ðÀº ´ëÇа¡¼­ ¾Ë¹Ù¶Ù¾î¼­ ÇѸ¶¸® Å°¿öº»´Ù°íµµ ÇÏ°í
»çȸ³ª°¡¼­ µ·Á» ¸ðÀ¸¸é Å°¿öµµ µÉ°Í°°³×¿ä¤¾¤¾

Á¤ Áö±Ý Å°¿ì°í ½Í´Ù¸é ÇüÁ¦µé°ú µ· ¸ð¾Æ¼­ È¥ÀÚÅ°¿ï¶§ 40¸¸¿ø³¾²¨ µÎ¸íÀ̼­´Â 20¸¸¿ø
¼¼¸íÀ̸é 13¸¸¿ø... ÀúÈñÁýµµ ³²ÀÚ¸¸ ¼ÂÀä, ÇüÀº Å°¿ì´Â°É ½È¾îÇؼ­ Àú¿Í µ¿»ýÀÌ
ÀýÁö·ù Å°¿ì¸é¼­ »çÀ°¿ëÇ° ÇÔ²²¾²±â·Î Çؼ­ ¹Ý¹Ý¾¿ ³Â¾úÁÒ ÄÉÄÉ
Àú´Â À°Áö°ÅºÏÂÊÀº ³Ê¹« ºñ½Î¼­ À̱¸¾Æ³ª¸¦ Å°¿ì·Á°í ÇÕ´Ï´Ù¤»¤»
¼ö¸íµµ 15³âÁ¤µµ·Î Àû´çÇÏ°í, ¼ºÀå¼Óµµ³ª È°µ¿¼ºµµ ²Ï ÁÁ±â¶§¹®ÀÌÁÒ¤»¤»
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